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눈 주변에 주름이 많으면 치매 위험 크다주름은 자연스러운 노화 현상입니다.  얼굴 주름, 그중에서도 눈가 주름(Crow's feet)이 치매의 조기 경고일 수 있다는 사실을 과학자들이 밝혀냈습니다.  아울러 자신이 실제보다 더 나이 들어 보인다고 생각하는 사람들이 인지 기능 저하를 겪을 위험이 높은 것으로 나타났습니다. 학술지 '알츠하이머병 연구와 치료'(Alzheimer's Research & Therapy)에 발표한 논문에서 연구자들은  "주관적이든 객관적이든 얼굴 노화는 고령자의 인지 저하 및 치매 위험의 지표일 수 있다"라며  "우리는 얼굴 나이가 많아 보일수록 인지장애 및 치매 위험과 높은 연관이 있음을 발견했다"라고 밝혔습니다. 얼굴 노화, 인지장애, 치매는 모두 나이와 관련된 현상입니다.노화..

알루미늄 포일과 음식과의 관련성알루미늄 포일에 음식을 포장하거나 구울 때 열이 가해지면 알루미늄 성분이 녹아 나올 수 있습니다.  고온으로 가열하거나, 산성 또는 염기성이 강한 음식을 포장하면 음식 속 알루미늄 함량이 늘어날 수 있습니다.  그러므로 레몬, 피클, 장아찌, 사과, 김치 등 pH가 높은 음식은 알루미늄 포일이나 냄비에 보관하지 않는 게 좋습니다. 고구마나 감자를 구울때 알루미늄 포일을 사용하는 것은 좋지 않습니다. 대신 신문지나 종이봉투를 활용한다면 안전하고 맛있게 고구마를 난롯불에 구울 수 있습니다. 신문지나 종이 포일로고구마를 하나씩 싸줍니다. 고구마를 감싼 뒤 철망 위에 올려 구우면 열이 고르게 퍼지고 타는 것을 막아줍니다. 알루미늄은 체내 흡수율이 8% 정도로 낮아 대부분 신장을 통..

평균 28세부터 '흑자 인생', 61세 적자로 전환우리나라 국민은 평균적으로 28세 때 인생의 '흑자 시기'에 진입하고, 43세에 최대 흑자를 기록하며, 61세에 적자로 전환되는 것으로 나타났습니다.전체 생애 구간에서 흑자 구간은 약 30년에 불과합니다.통계청은 이러한 내용이 포함된 '2022년 국민 이전 계정 결과'를 발표했습니다. 연령 변화에 따른 소비와 노동 소득의 관계를 분석한 것입니다.  1인당 생애 주기 중 0세부터 28세까지는 적자 인생을 사는 것으로 조사됐습니다. 적자가 최대치로 치솟는 시기는 17세로, 이때의 적자는 4078만 원입니다.  이는 통상 고등학교 1~2학년 때 교육비 지출이 가장 많은 점이 반영된 결과입니다. 28세부터는 소비보다 노동 소득이 높아지면서 흑자로 전환되는 양상을..